長さんのテレワーク体操
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分類：健康・福祉

コロナ禍にあり、テレワークや外出自粛で運動不足となりがちな県民の方々に、自宅で安心して行うことができる運動を紹介します。
監修：名古屋医健スポーツ専門学校　スポーツ科学科

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  1. https://www.manabi.pref.aichi.jp/movie/link.aspx/21100017/telework01.mp4
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