講演・講義・実技・実習
月に１回の女性限定リラックスタイムでココロのケアをしませんか？
基本は、色で癒される「パステルアート」を描くや、話し言葉で気持ちをつぶやく「五行歌」を書いたり、手から凝りをほぐす「ハンドタッチケア」を受けて穏やかな気持ちを体感していただいています。
他にも、カラーセラピーや数秘学など、アートを通して、溜まりかけた心のオリを流していきます。
私たちは日常生活で、母・娘・女・妻・嫁・友人など、さまざまな役をこなしていますが、中には苦手な役も。
あらゆる悩みは対人関係と、アドラー心理学(世界三大心理学)は言います。
気づかぬうちに、本当の自分を見失ってしまいます。
たまには、素の自分にかえって心の疲れを取ってあげてください。
自然と気持ちが軽くなるのが分かります。
ご希望でしたら、アドラー心理学の観点からアドバイスもさせていただきます。
また時々、エビデンスを基にした、健康寿命を伸ばすために必要な情報もご紹介しています。
他に、身体全体を自分で整える「自分ほぐし」という体を動かす講座も、毎月２回開講しています。
運動は心もほぐしてくれます。
そして、人生の最期まで運動は必要です。
運動不足を感じている方は、こちらもどうぞ。
講師：土田 晶子
認定心理士、パステルシャインアートセラピスト
開催期間
- 2014年 4月 1日から 2024年 12月 31日 まで（第２週：水曜）
- 毎月第２水曜日 １０：３０〜１２：００
開催会場
- イオンルチャークラブ 八事 地下鉄 名城線 八事駅直結 イオン八事店 ４階
受講費用
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【体験教材費】５００円(税別) 【体験持ち物】なし
受講時、必要な方は【トライアルキット代】９００円(税別)
申込み
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申込方法：
イオンカルチャークラブ八事 050-3612-6103
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申込期間：
随時
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申込先：
イオンカルチャークラブ 八事
〒 466-0834 愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂2-1
ＴＥＬ：052-861-7501
その他
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ホームページＵＲＬ：
https://online.aeonculture.jp/#/offline-course/store-course/detail/4018
問合せ先
- イオンカルチャークラブ 八事
- 〒 466-0834 愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂2-1
- ＴＥＬ：052-861-7501
