令和３年度 生涯学習地域連携講座「快眠家族のすすめ〜子どもを伸ばす睡眠法〜」

本講座は、「子どもを伸ばす睡眠法」をテーマに、８月２１日（土）尾張旭市中央公民館で開催したものです。講座では、「子どもたちは、どうして夜寝てくれないの？どうして朝起きてくれないの？」、「中高生は、どうしていつも昼間も眠たそうなの？」といった悩みに対して、中部大学 生命健康科学研究所 特任教授の宮崎総一郎講師が正しい睡眠をとることの大切さをお話しするとともに、「ねむりの知識」を知ることで、勉強やスポーツで実力が発揮できることを教えてくれます。

※なお、本講座内のパワーポイントで使用された動画のうち、著作権に抵触する恐れがある動画については削除してありますので、ご了承ください。

　主催：（公財）愛知県教育・スポーツ振興財団　愛知県生涯学習推進センター、尾張旭市教育委員会
　共催：愛知県教育委員会
　後援：中部大学