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本講座は、親子でふれあいながら体を動かすことで、親子のコミュニケーションの機会を得ること、健康増進のために自宅でもできる運動などを体験しながら学ぶことを目的とします。 子供でも扱いやすいハンドボールを使い、やさしいゲームを中心に実施します。